5-HTP (5-Hydroxytryptofaan) is een natuurlijke stof in het lichaam. 5-HTP wordt gebruikt voor slaapstoornissen, depressie, angst, migraine en spanningshoofdpijn, de ziekte van Parkinson en meer! 5-HTP verhoogt de serotonine productie. Serotonine heeft invloed op de slaap, de eetlust, de temperatuur, het seksuele gedrag en het pijngevoel. Serotonine is de voorloper van het hormoon melatonine dat invloed uitoefent op ons dag-en nachtritme.
